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SUMMARY:7ème édition de Mois sans tabac
DESCRIPTION:Chaque année\, cet événement est l’occasion pour les fumeurs de rejoindre un mouvement collectif les invitant à s’engager ensemble dans une démarche d’arrêt du tabac pendant un mois. C’est une première étape essentielle\, car réussir à arrêter de fumer pendant 30 jours multiplie par 5 les chances d’abandonner le tabac définitivement. \nC’est la 7e édition du défi. Sur le site dédié au challenge www.tabac-info-service.fr\, vous trouverez : le kit Mois sans tabac avec le programme 40 jours\, des vidéos et des podcasts d’influenceurs avec des conseils\, des exercices de relaxation\, des sessions de sport. Vous y trouverez aussi des annuaires de consultation pour vous aider\, et toute une communauté pour vous sentir soutenu et rester motivé.
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CATEGORIES:Evénements nationaux et internationaux
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